Maca Peruana e suas propriedades benéficas á saúde

agosto 14, 2021

Maca Peruana é uma planta que tem a reputação de ser uma planta que melhora a saúde sexual. Suas propriedades afrodisíacas não são cientificamente comprovadas, mas é possível que seus efeitos na saúde sexual sejam devidos às suas propriedades energizantes.

Em relação aos aminoácidos: Nosso corpo fabrica onze aminoácidos dos vinte aminoácidos naturais. Os outros nove são recuperados por meio da digestão.

Segundo a Manuela Jobst formada em nutrição, a maca fornece todos os aminoácidos que nosso corpo precisa para produzir proteínas. Incluindo arginina e ácido glutâmico.

Sua raiz já era usada antes dos Incas pelos povos Pumpush e Yaros e era uma base essencial de sua dieta para combater a fome e tonificar seu organismo naquelas regiões particularmente isoladas e frias onde nada mais cresce além da grama das lhamas.

Foram então os Incas que, depois de colonizar essas populações, desenvolveram a cultura de maca peruana em todo o Império.

Propriedade tônica

As raízes dela também são conhecidas por seu efeito tônico. Os peruanos usaram por séculos como fonte de energia, para revigorar o organismo.

Cientistas que os estudaram descobriram que eles são particularmente ricos em nutrientes. Inclui oligoelementos essenciais, ácidos graxos e não menos que 19 aminoácidos.

Usado em atletas que praticavam exercícios físicos intensos, esta planta os ajudou a se recuperar rapidamente.

Este resultado é explicado pelo alto teor de polissacarídeos. Guia para escolher sua maca orgânica peruana.

Por que é benéfica para a saúde?

Os antigos habitantes do Perú conheciam as propriedades medicinais da raiz, principalmente para melhorar a fertilidade feminina e melhorar a capacidade física de seus guerreiros.

Há vestígios escritos desses benefícios que remontam ao tempo da conquista espanhola.

Até o momento, os benefícios cientificamente comprovados da Maca Peruana são os seguintes:

  • Fadiga física;
  • Fadiga mental;
  • Dificuldade de concentração;
  • ausência de um sono repousante;
  • Das tendências à depressão ou ansiedade;
  • Uma diminuição na libido;
  • Transtorno de fertil;
  • Fraqueza do sistema imunológico;
  • De anemia.

Também conhecido como Ginseng peruano, a planta é na verdade uma adaptogênica que pode atender a muitas necessidades físicas e fisiológicas. Essas e outras informações você encontra no portal de Saúde Olivre!

De fato, muito rico em vitaminas e minerais, ele se adapta às deficiências de cada pessoa para obter os melhores benefícios.

Escolher um suplemento dietético natural cuja história, origem, benefícios e potenciais riscos à saúde é muito importante. Convidamos você a descobrir qual a melhor Maca Peruana pra você, e isso você descobrirá em nosso artigo.

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